Dia Mundial de Conscientização dos Transtornos Alimentares
Já sentiu que não tem controle sobre o volume ou o tipo de comida que você come? Se preocupa o tempo quase todo com o seu peso, forma e alimentação? …
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Por que comemos mais quando estamos ESTRESSADOS?
Você sabe o que tem causado a sua fome? Você sabia que a glicose aumenta quando estamos estressados? Não vou entrar muito nesses detalhes aqui, mas t…
5 fatos que você precisa saber sobre a OBESIDADE
Se levarmos em consideração a população adulta brasileira, a taxa de obesidade é de 26,8% dos habitantes. Tem noção da quantidade de gente que isso…
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