É por isso que o seu projeto-verão ainda não saiu do papel
Se você chegou até aqui, chances são de que você sabe que tem muito potencial mais não consegue levar adiante aquele plano que foi meta de ano novo a…
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Desânimo: o principal sintoma da DEPRESSÃO!
Se você me perguntasse qual é o principal sintoma da depressão, baseada na minha experiência clínica, eu não diria que é a tristeza, a falta de praze…
Tenho uma Má Notícia...
Confesse: você já se sentiu inútil ao ouvir sobre a história e as conquistas de outras pessoas. As vezes da aquela sensação de que a lgumas pessoas …
Como a PROCRASTINAÇÃO afeta sua SAÚDE MENTAL e seu DESENVOLVIMENTO PESSOAL?
Seja bem honesta comigo aqui... Q uantas vezes nesse último mês você foi dormir em paz com a certeza de que teve um dia produtivo? Se você faz parte …
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