Quando devo levar meu filho à terapia?

Psicoterapia infantil é um espaço seguro, baseado em evidências, onde a criança explora sentimentos, pensamentos e comportamentos.

Você deve considerar levar seu filho à terapia quando perceber que as dificuldades emocionais, comportamentais ou sociais estão causando sofrimento ou prejudicando sua vida no dia a dia. Alguns sinais são:

• Mudanças de comportamento, como irritabilidade, isolamento ou agressividade
• Medos ou preocupações intensos que não diminuem com o tempo
• Dificuldades na escola, como queda no rendimento ou problemas de convivência
• Alterações importantes no sono ou no apetite
• Dificuldade para lidar com mudanças, perdas ou separações
• Comportamentos que parecem desproporcionais para a idade

A terapia pode ajudar seu filho a aliviar sofrimentos e encontrar novas perspectivas, entender melhor as próprias emoções, lidar com frustrações, melhorar os relacionamentos com colegas, familiares e professores e desenvolver recursos para enfrentar os desafios do dia a dia.

Não existe um momento certo e não é preciso um diagnóstico para isso. Você pode buscar um acompanhamento quando quiser, simplesmente porque seu filho merece ter suporte para crescer com mais equilíbrio emocional.

Dar esse passo requer coragem. O objetivo não é resolver um problema pontual, mas capacitar a criança a responder de forma mais funcional às situações da vida. É um processo colaborativo, onde terapeuta, criança e família têm papel ativo.

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